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Heilerde im Kampf gegen Cellulite 

Orangenhaut oder Cellulite haben viele Frauen, nicht nur übergewichtige und ältere Frauen sind davon betroffen. Junge und schlanke Frauen können ebenso Cellulite bekommen. Die Orangenhaut zeigt sich vor allem an Oberarmen, Hüfte, Po und Oberschenkel. Eine genetische Bindegewebsschwäche kann die Ursache für die Dellen sein, aber auch Hormone, Bewegungsmangel und ein veränderter Stoffwechsel kann Ursache für Cellulite sein. Aber nicht nur Frauen sind davon betroffen, einige Männer haben ebenfalls Probleme mit der Orangenhaut. Doch früher hat ein Mann dieses Problem nicht so ernst genommen. Heute sind die Männer mehr um ihr Aussehen bemüht und mittlerweile gibt es spezielle Anti-Cellutlite-Behandlungen für den Mann.

 

Sport, Cellulite Massagen, spezielle Ernährungsempfehlungen und Cellulite Creme sollen die Cellulite bekämpfen. Ein weiteres Mittel sind Packungen mit Heilerde. Heilerde ist mineralreich und bindet Schad- und Giftstoffe. Sie wird häufig zur Behandlung von Haut- und Gelenkkrankheiten eingesetzt und haben da gute Erfolge. Wer die Behandlung nicht zu Hause durchführen möchte findet, dem bieten Wellness Unterkünfte oder spezielle Massagepraxen von Therapeuten etliche Möglichkeiten

 

Um die Cellulite mit Heilerde zu bekämpfen müssen wir 2 - 3 mal in der Woche einen Wickel an den betroffenen Stellen anlegen, das ganze mindestens über einen Zeitraum von 4 Wochen. An den Stellen wird der Körper entschlackt und die Dellen reduzieren sich.

 

Für den Wickel benötigen wir Heilerde in Pulverform, Wasser, Kamillentee oder Essigwasser und eine stabile Frischhaltefolie. Sie können auch fertig angemischte Heilerde verwenden doch ist dies über den langen Zeitraum eine teure Angelegenheit. Das Pulver für die Heilerde kann man in Drogerien oder Apotheken kaufen und selbst in Handtaschen bequem mit nach Hause nehmen.

 

Sie mischen die Heilerde mit Wasser, Kamillentee oder Essigwasser an. Die Paste sollte nicht zu dünnflüssig sein, damit sie gut auf den Körperstellen hält. Streichen Sie die Paste auf und umwickeln das ganze mit der Frischhaltefolie. Lassen Sie die Paste 20 - 30 Minuten einwirken. Nach dem abwaschen können Sie die Haut eincremen. Das Gewebe wird durch die Packung intensiv durchblutet und die Ablagerungen in den Dellen können über die Nieren abtransportiert werden, dadurch werden die Dellen kleiner.

 

Als Alternative zum Heilerdewickel können Sie auch ein Heilerdebad machen. Dazu benötigen Sie ca. 10 Eßlöffel Heilerde, diese geben Sie in das Badewasser und baden darin 20 Minuten, gut abduschen und anschließend 30 Minuten ruhen.

 

 

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cellulite_workout_legs80% aller Frauen leiden unter Cellulite. Selbst sehr schlanke Frauen und Modells kennen diese Probleme. Im Gegensatz zu Männern haben Frauen ein sehr dehnungsfähiges Bindegewebe. Um die unschönen Dellen an Bauch, Schenkeln, Hüften und Po zu verhindern und zu reduzieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hilfen bekommt man mit Massagen oder speziellen Anti-Cellulite Cremes. Auch eine Behandlung Cellulite mit Heilerde kann Erfolge bringen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Straffung des Bindegewebes durch gezieltes Training. In unserem Cellulite Workout finden Sie 11 Trainingsübungen, die Sie Fit machen für den Kampf gegen die Cellulite.

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Lassen Sie sich nicht entmutigen, es gibt viele Möglichkeiten den Kampf gegen die Cellulitis anzugehen, ein entspannender Wellness Tag, der Besuch in einer Sauna, moderne Sauna Technik hat alles zu bieten, was der erholungssuchende zur Entspannung braucht. Auch eine Ayurveda Behandlung kann der Bildung von Cellulite vorbeugen. Wellness Wissen ist von daher immer wichtig.

 

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