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 Wellness & Gesundheit

 

Die Gesundheit ist unser größtes Gut. Viele medizinischen Maßnahmen helfen unsere Gesundheit wieder herzustellen. Wellenessanwendungen sind keine medizinischen Maßnahmen doch helfen Sie die Gesundheit zu fördern. Durch die entspannende Wirkung der Wellness Anwendungen erholt der Körper sich von Anstrengungen und gibt uns die oft dringend benötigte Ruhepause. Es stehen unterschiedliche Anwendungen zur Verfügung, je nach Geschmack und Vorliebe der Wellnessanwender. Die beliebtesten Anwendungen sind Bäder, Massagen und Entspannungsübungen. Tipps für die absolute Schönheit sind immer schwer zu finden. Trotzdem kann Wellness helfen das eigene Aussehen attraktiver zu machen

 

Auch in der Schwangerschaft kann man es sich gut gehen lassen. Die Schwangerschaft ist, gerade in den letzten Monaten, für eine Frau eine anstrengende Zeit. Viele Wellness Angebote wie Bäder, spezielle Massagen und Ayurveda helfen in der Zeit vor der Geburt.



Schüßler Salze
Im menschlichen Körper unterliegen alle Vorgänge nicht nur bestimmten und zielgesteuerten Prozesse, sondern auch dem Vorhandensein zwölf Mineralstoffe, die für das Kurieren aller menschlichen Leiden zur Hilfe herangezogen werden können.
 
Die Ursache für Husten befindet sich in der Nase
Was ist schneller als die dreifache Geschwindigkeit eines Orkans der Stärke 12? Hier handelt es sich nicht um eine Preisfrage und dennoch verblüfft die Antwort, dass es sich hierbei um den Husten handelt, doch immer wieder.
 
Wickel zur Linderung und Heilung
wickelutensilien_01Wer kennt sie nicht aus seiner Kindheit, die kühlen Wadenwickel, mit denen unsere Mütter das Fieber erfolgreich, aber nicht immer angenehm senkten. Zwischenzeitlich etwas in Vergessenheit geraten, erleben Wickel nun eine Renaissance, denn bei richtiger Anwendung sind sie eine sanfte, aber wirkungsvolle Therapie für viele Beschwerden und vermitteln uns oftmals ein Gefühl von Geborgensein und Wohlempfinden.
 
Aromatherapie
aroma_duefte_01In der Aromatherapie werden ätherische Öle zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens eingesetzt. Ätherische Öle sind ein fester Bestandteil im Wellness Bereich, sie sollen aber auch eine heilende Wirkung haben.
 
Zahnimplantate bringen das Lächeln zurück
Eine wichtige Voraussetzung um selbstbewusst sprechen und lächeln zu können sind schöne Zähne. Durch einen Zahnverlust werden jedoch unschöne Lücken sichtbar, und auch die Natur meint es nicht mit jedem gut. Moderne Verfahren in der Zahnmedizin können jedoch eine hervorragende Lösung für dieses Problem bieten - Zahnimplantate
 
Wellness für Mutter und Kind
Nach der Geburt beginnt eine anstrengende Zeit. Der Körper der Frau muss sich erst umstellen und das Baby benötigt viel Aufmerksamkeit und Pflege. Dazu kommen meist für die Frau noch der Haushalt und andere Arbeiten. Doch auch zu dieser Zeit soll sich die junge Mutter Zeit für sich und das Baby nehmen. Entspannung und Pflege sind eine Wohltat für Mutter und Kind.
 
Naturheilkunde

Naturheilkunde

Die Naturheilkunde wird in der Regel mit den Diensten eines ausgebildeten Heilpraktikers verbunden. Doch heutzutage ist das Angebot weit umfangreicher strukturiert. Allein schon die zahlreichen asiatischen Therapieformen konnten Dank der Globalisierung nun auch in unseren Breitengraden Fuß fassen. Sie überzeugten zudem durch ihre hohe Wirksamkeit. Was allerdings den Besuch eines Schulmediziners nicht ersetzen kann.

 
Selbsthilfe

 Selbsthilfe

Die Selbsthilfe ist ein sehr wichtiges Hilfsmittel, Probleme in den Griff zu bekommen. Die Form dieser Hilfe ist ein Austausch unter Menschen, die jeweils das gleiche Problem haben und Lösungswege untereinander vermitteln.

Zum Beispiel bei der Alkoholkrankheit sind viele Grundbausteine, die ein Leben ohne Alkohol ermöglichen können, gleich oder sehr ähnlich.
 
Die Farblichttherapie

  Die Macht der Farben auf Körper und Geist - Farblichttherapie

  

Farben können Körper und Seele beeinflussen, das hat bereits der dänische Arzt Niels Ryberg festgestellt. Für seine Heilerfolge durch Lichttherapie erhielt er 1903 den Nobelpreis in Medizin. Heute wird die Farblichttherapie im Wellnessbereich eingesetzt.

 

Dazu werden Geräte gebaut die ein farbiges Licht erzeugen, dass über die Augen und die Haut aufgenommen wird und unsere Vitalfunktionen anregen. Besonders gerne werden in Saunabereichen die Sauna mit Farblicht kombiniert. Hier kann der gesamte Körper die Farbe aufnehmen und die Wirkung verstärken. Kosmetikerinnen arbeiten mit Lichttherapie um das Hautbild zu verbessern.

 

Cellulite Spezial

cellulite_workout_legs80% aller Frauen leiden unter Cellulite. Selbst sehr schlanke Frauen und Modells kennen diese Probleme. Im Gegensatz zu Männern haben Frauen ein sehr dehnungsfähiges Bindegewebe. Um die unschönen Dellen an Bauch, Schenkeln, Hüften und Po zu verhindern und zu reduzieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hilfen bekommt man mit Massagen oder speziellen Anti-Cellulite Cremes. Auch eine Behandlung Cellulite mit Heilerde kann Erfolge bringen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Straffung des Bindegewebes durch gezieltes Training. In unserem Cellulite Workout finden Sie 11 Trainingsübungen, die Sie Fit machen für den Kampf gegen die Cellulite.

Hier geht es zum Cellulite Workout machen Sie mitCool

Wenn Sie noch weitere Informationen zur Cellulite benötigen interessiert Sie vielleicht das:

Cellulite Video
Kampf den Cellulite Dellen
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Fitness und Cellulite
Cellulite Massage

 

Lassen Sie sich nicht entmutigen, es gibt viele Möglichkeiten den Kampf gegen die Cellulitis anzugehen, ein entspannender Wellness Tag, der Besuch in einer Sauna, moderne Sauna Technik hat alles zu bieten, was der erholungssuchende zur Entspannung braucht. Auch eine Ayurveda Behandlung kann der Bildung von Cellulite vorbeugen. Wellness Wissen ist von daher immer wichtig.

 

©Wellness und Beautymaerz 2009