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traumfigur_01Die meisten Frauen hätten gerne eine gute Figur. Doch was macht eine gute Figur aus? Eine gute Figur liegt im Auge des Betrachters. Der eine mag lieber rundliche, weibliche Formen, der andere lieber ein schlanke sportliche Figur, der nächste mag es vor allem schlank.

 

Schlanke Figur

Die meisten Frauen hätten gerne eine gute Figur. Doch was macht eine gute Figur aus? Eine gute Figur liegt im Auge des Betrachters. Der eine mag lieber rundliche, weibliche Formen, der andere lieber ein schlanke sportliche Figur, der nächste mag es vor allem schlank.

traumfigur_01Viele Frauen achten auf ihr Gewicht und versuchen mit Hilfe der verschiedensten Diäten abzunehmen und Fett abzubauen. Oft bleibt es nur bei einem Versuch und die abgenommenen Pfunde sind schnell wieder drauf. Vor Crash Diäten kann man nur warnen, die Haut macht den schnellen Gewichtsverlust oft nicht mit und hängt. Sind nur ein paar Pfund zu viel auf den Hüften kann man das oft mit ein paar geschickten Kleidungsstücken kaschieren, bei ein paar Kilos ist das schon schwieriger.

 

Was also tun für die gute Figur?

Für eine gute Figur sind gesunde Ernährung und Sport wichtig. Die gesunde Ernährung hilft uns Übergewicht abzubauen und das Wohlfühlgewicht zu erreichen. Da muss es nicht unbedingt Kleidergröße 34 oder 36 sein. Zu dünn ist meist auch nicht schön und die gute Figur leidet darunter wenn die Arme und Beine zu dünn sind und der Busen langsam verschwindet. Um schöne Konturen zu erhalten ist Sport ein gutes Mittel. Die Haut und die Muskeln werden straffer, ohne große Muskeln aufzubauen. Die verbesserte Haltung verschönert die Figur.

Was machen wir gegen die Cellulite?

Viele Frauen sehen die Cellulite oder auch Orangenhaut als Hauptproblem bei ihrer Figur. Auch schlanke Frauen können die ungeliebten Dellen an Po und Oberschenkel bekommen. Da hilft Sport, Anti Cellulite Creme, Massagen und spezielles Cellulite Training, z. B. mit Hypoxi um das Hautbild zu verbessern. Dazu kommen noch Mittel wie die Cellulite Hose oder Strumpfhose.

Die perfekte, schöne Figur wird es vermutlich nicht geben. Selbst Top-Models sind nicht perfekt und finden Makel. Nur sehen wir es auf den Hochglanzseiten der Magazine nicht, da die Fotos nachgearbeitet werden, um auch jeden noch so kleinen Makel verschwinden zu lassen. Doch jede Frau kann ihre Figur verbessern, dazu muss man nicht ein Sportfreak sein, wer ein wenig Sport treibt, gesund isst kann das Übergewicht langsam abbauen.

Eine schlanke Figur erfordert eine straffe Haut. Algen bieten Essenzen, die die Schönheit des Meeres auf die Haut übertragen. Daher haben sich Algen Pflegeprodukte mit ihren Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen bewährt und auch bei zahlreichen Hautkrankheiten heilend eingesetzt. Ähnlich erfolgreich wird die Aloe Vera Pflanze eingesetzt, deren weit über 100 Wirkstoffen bereits den alten Ägyptern bekannt waren. Die Aloe Vera Pflanze, die weithin als Wüstenlilie bekannt ist, wird zu den verschiedensten Elixieren verarbeitet, u.a. Aloe Vera Skin Care, Aloe Vera Gel oder Aloe Vera Shampoos

Seit kurzem gibt es das Nexeurope Jen Fe Wohlfühlpflaster. Der Hersteller verspricht gezielte Gewichtskontrolle per simplen aufkleben des Pflasters. Die Inhaltstoffe in dem Nexeurope Jen Fe Pflaster sind aus der Nahrungsergänzung bekannt und bewirken als Nahrungsergänzung eine Anregung der Fettverbrennung und gleichzeitig haben sie eine positive Auswirkung auf das Immunsystem. Als Vorzugskunde erhalten Sie das Pflaster schon für ca. 1,50 Euro pro Tag. Eine sinnvolle Methode, die durch klinische Studien geprüft und bestätigt wurde.

 

Ein straffer Po bei Frauen ist immer ein Blickfang für die Männer.  Heute gibt es Möglichkeiten mittels elektronischer Impulse, die Muskulatur zu stimulieren und so den Muskelaufbau zu verbessern. Die sogenannte EMS Technik wird vor allem auch in der Krankengymnastik eingesetzt und kann helfen ohne viel Sport die Traumfigur zu erreichen

 

 

 


Cellulite Spezial

cellulite_workout_legs80% aller Frauen leiden unter Cellulite. Selbst sehr schlanke Frauen und Modells kennen diese Probleme. Im Gegensatz zu Männern haben Frauen ein sehr dehnungsfähiges Bindegewebe. Um die unschönen Dellen an Bauch, Schenkeln, Hüften und Po zu verhindern und zu reduzieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hilfen bekommt man mit Massagen oder speziellen Anti-Cellulite Cremes. Auch eine Behandlung Cellulite mit Heilerde kann Erfolge bringen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Straffung des Bindegewebes durch gezieltes Training. In unserem Cellulite Workout finden Sie 11 Trainingsübungen, die Sie Fit machen für den Kampf gegen die Cellulite.

Hier geht es zum Cellulite Workout machen Sie mitCool

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Lassen Sie sich nicht entmutigen, es gibt viele Möglichkeiten den Kampf gegen die Cellulitis anzugehen, ein entspannender Wellness Tag, der Besuch in einer Sauna, moderne Sauna Technik hat alles zu bieten, was der erholungssuchende zur Entspannung braucht. Auch eine Ayurveda Behandlung kann der Bildung von Cellulite vorbeugen. Wellness Wissen ist von daher immer wichtig.

 

©Wellness und Beautymaerz 2009