Erkältungsbad - Wellness und Beauty

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Erkältungsbad

Wer eine beginnende Erkältung hat kann mit einem speziellen Bad die Erkältung bekämpfen. Die im Bad enthaltenen ätherischen Öle machen die Nase frei und die Wärme bekämpft die Erkältungsviren. Geben Sie den Badezusatz in 38 Grad warmes Wasser und baden sie ca. 15 Minuten. Wer eine bereits eine starke Erkältung hat, sollte auf das Bad verzichten und statt dessen ein warmes Fußbad machen. Das Vollbad belastet während einer starken Erkältung den Kreislauf zu stark.

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cellulite_workout_legs 80% aller Frauen leiden unter Cellulite. Selbst sehr schlanke Frauen und Modells kennen diese Probleme. Im Gegensatz zu Männern haben Frauen ein sehr dehnungsfähiges Bindegewebe. Um die unschönen Dellen an Bauch, Schenkeln, Hüften und Po zu verhindern und zu reduzieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hilfen bekommt man mit Massagen oder speziellen Anti-Cellulite Cremes. Auch eine Behandlung Cellulite mit Heilerde kann Erfolge bringen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Straffung des Bindegewebes durch gezieltes Training. In unserem Cellulite Workout finden Sie 11 Trainingsübungen, die Sie Fit machen für den Kampf gegen die Cellulite.

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