Saunatechnik

Während früher der einfache Holzofen für den Saunagang völlig ausreichend war, zieht in der modernen Sauna auch immer mehr digitale Technik ein und erleichtert uns so die Anpassung von Temperaturen und Luftfeuchte in der Sauna an unsere individuellen Bedürfnisse. Komplexe Sauna Regelanlagen mit unterschiedlichen Programmen, Saunaheizung die eine Kombination von Biomasse und fossilen Brennstoffen ermöglichen, Lichtfaser Systeme zur individuellen Beleuchtung der Sauna und ausgeklügelte Belüftungssysteme die ein hohe Lebensdauer der Sauna gewährleisten sind heute keine Seltenheit mehr

Wer eine Sauna in seinem Haus einbauen will, muss die entsprechenden technischen Voraussetzungen dafür schaffen.  Die wichtigsten Punkte sind ein Stromanschluss mit 230/400 Volt Anschlussleistung. Der Boden der Sauna sollte leicht zu reinigen und eben sein, am Besten eignen sich hier Fliesen oder ein Estrichbelag. Gerade wenn Sie einen gefliesten Boden wählen sollte dieser nicht zu glatt von der Oberfläche sein, um ausrutschen auf der feuchten Oberfläche zu verhindern. Weitere Punkte sind ein ausreichend bemessener Wasseranschluss und ein Bodenablauf der vor dem eigentlichen Saunabereich liegen sollte.  

Es ist auch ohne weiteres möglich die Sauna in Eigenleistung zu errichten. Für den Sauna Selbstbau sind im Internet diverse Anleitungen zu finden und passende Sauna Shops. Man sollte aber schon über ein wenig handwerkliches Geschick verfügen

Saunaofen und Saunaheizung

Das Herzstück einer Sauna ist natürlich der Saunaofen. Über den Saunaofen wird der Raum auf eine Temperatur von 80 bis 100 Grad Celsius aufgeheizt. Je nach Luftfeuchte kann diese Temperatur auch schon mal bis 130 Grad steigen.

Die Öfen werden je nach Bauausführung der Sauna als Stand-, Wand- oder Einbaugeräte angeboten. Die Leistung der Saunaöfen sollte so bemessen sein, das 1KW Leistung für 1m ³ Rauminhalt vorhanden ist.

Mittlerweile sind die unterschiedlichsten Modelle und Beheizungsarten  für die jeweiligen Verwendungszwecke auf. Eine der am häufigsten eingebauten Varianten, vor allem wenn sich die Sauna innerhalb des Hauses selber befindet,  ist der elektrisch beheizte Saunaofen. Nach einer Aufheizzeit von etwa einer Stunde steht dem Sauna Vergnügen nichts mehr im Weg. Alternativen zu den Saunaelektroöfen sind Öl- oder Gasbeheizte Geräte, Kombi-Geräte die elektrisch und mit Biomasse, wie zum Beispiel  Holz beheizt werden, oder auch normal Holzöfen die sich vor allem für im heimischen Garten aufgestellte Saunakabinen eignen oder auch in Ferienhäusern.

Lassen Sie ihren Saunaofen nur von entsprechend versiertem Fachpersonal installieren und versuchen Sie nicht selbst Hand anzulegen, es kann schon mal passieren, dass der Sauna Spaß sonst schnell zu ende ist.

Vielfach werden die Saunaöfen bereits mit vorinstallierten Steuerungen ausgeliefert, so dass hier eine einfache Anpassung an die individuellen Bedürfnisse möglich ist. Sollte keine Steuerung vorhanden sein muss eine externe Sauna-Regelanlage installiert werden.

Wenn Sie Ihren Saunaofen mit eine schicken Verkleidung aus Fliesen, Holz oder anderen Materialien versehen wollen, achten Sie darauf das die Luftzirkulation des Saunaofens nicht behindert wird, denn ansonsten wird es nicht mit dem morgendlichen Warmluftbad an kalten Wintertagen oder mit dem anregenden Kräuterdampfbad in Ihrer Sauna.

Sauna Klima und Sauna Belüftung

Achten Sie darauf das Ihre Sauna über ein ausreichendes Belüftungssystem verfügt. Durch die beim saunieren entstehenden Körperausdünstungen und die hohe Luftfeuchte ist eine ausreichende Frischluftzufuhr unerlässlich. Ein 5 facher Luftwechsel je m³ Raumvolumen und Stunde sollte es schon sein.

Die Frischluft sollte in Bodennähe in die Sauna eingeleitet werden. Bei kleineren Anlagen reicht ein Türschlitz mit entsprechender Klappenregelung, bei größeren Saunaanlagen sollte die Frischluft direkt über ein Kanalsystem bis an den Saunaofen geführt werden, damit hier ein optimale Lüftströmung und Verteilung Luft innerhalb der Sauna erfolgt.

Die Abluft ist an der Saunadecke, möglichst ins Freie über eine entsprechende Klappensteuerung abzuführen.

Die Sauna Wand-, Boden- und Deckenelemente sollte möglichst eine Hinterlüftung erhalten. Hierdurch wird gewährleistet, das Tauwasser an der Saunaaußenseite abgeführt wird und so keine Durchfeuchtung des umschließenden Mauerwerks erfolgt. Ideal sind auch Rahmenkonstruktionen die über Nivellierungsfüße die Möglichkeit bieten, den Saunaraum mit einem gewissen Bodenabstand aufzustellen.

Achten Sie auch darauf das zwischen allen Holzteilen die zur Verkleidung der Sauna verwendet ein entsprechender Abstand zu anschließenden Flächen bleibt, da es auch hier sonst zu Durchfeuchtungsschäden kommen kann.

Nachteilig ist auch wenn die Frischluft aus Feuchträumen wie Whirlpool oder Duschanlagen in Saunaraum nachströmt, da hier meistens eine optimal Luftqualität nicht gegeben ist.

Sauna Beleuchtung

Die meisten Sauna Kabinen besitzen bereits vom Hersteller vormontierte Beleuchtungssysteme. In jedem Fall sollte darauf geachtet werden, dass Sie blendfrei sind und den Entspannungsfaktor positiv beeinflussen.

Bei der Sauna Beleuchtung können Wandstrahler oder in die Verkleidung integrierte Beleuchtungssystem zum Einsatz kommen. In jedem Fall ist zu beachten, dass die eingesetzten Beleuchtungssysteme den VDI Richtlinien entsprechen, spritzwassergeschützt und hitzebeständig sind. Als Lampen sollten keine Metallleuchten, sondern nur Keramikleuchten oder Lampen aus Glas verwendet werden.

Immer beliebter werden so genannte Lichtfaser Systeme oder Faseroptiken. Diese Lichtfaser System können auch schön als Sauna Sternenhimmel oder zur normalen Saunabeleuchtung verwendet werden. Die Faseroptiken sind einfach zu installieren und bis zu 200 Grad hitzebeständig, dies gilt aber nur für den Glas umhüllten Teil der Faseroptiken. Die Schutzschläuche sind nur bis zu 85 Grad wärmebeständig und dürfen nicht in der Sauna selber verlegt werden.

Bei der Wahl der Beleuchtung sollte man auch die Farblichtherapie berücksichtigen damit in der Sauna eine entsprechende Stimmung herrscht, die Entspannung und Wohlbefinden in der Sauna gewährleisten.

Sauna Regelung

Die finnischen Ursaunen hatten keinen An- oder Ausschalter, hier konnte nur der Saunaofen ein oder ausgeschaltet werden und den Rest übernahmen die witterungs- bedingten Gegebenheiten. Die heutige moderne Sauna bietet an Höchstmass an Komfort und digitaler Regelbarkeit. In vielen der im Handel erhältlichen Saunaöfen sind bereits entsprechende Regeleinheiten enthalten. Wer es noch komfortabler will greift zu einer externen Regelanlage die individuell an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden kann.

Derartige Regelanlagen bieten nicht nur die Einstellung der Saunatemperaturen, sondern ermöglichen es unterschiedliche Programme einzustellen, die Luftfeuchte zu überwachen, Anschluss an Zentrale Gebäude Leittechniken, Ferndiagnose Möglichkeiten, Steuerung der Lichtanlagen und vieles mehr.

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